Monatsstunden berechnen

Wochenstunden mal 4,33 – so ermittelt man in Deutschland die durchschnittlichen Arbeitsstunden pro Monat. Eine 40-Stunden-Woche entspricht 173,33 Monatsstunden, eine 30-Stunden-Woche genau 130. Der Rechner zeigt zusätzlich die Jahresstunden, die Stunden pro Arbeitstag und Ihren Anteil an einer Vollzeitstelle.

Woher kommt der Faktor 4,33?

Ein Jahr hat 52 Wochen, verteilt auf 12 Monate. 52 ÷ 12 ergibt 4,333… Wochen pro Monat. Multipliziert mit den Wochenstunden kommt der Durchschnitt heraus, den Lohnbüros, Arbeitsverträge und das Statistische Bundesamt verwenden:

Monatsstunden = Wochenstunden × 13 ÷ 3

Wer exakt mit 365,25 Tagen rechnet, landet bei 4,348 Wochen pro Monat; manche Tarifverträge runden deshalb auf 4,35. Der Unterschied ist klein, summiert sich aber: Bei 40 Wochenstunden sind es 173,33 statt 174,00 Monatsstunden. Welcher Faktor für Sie gilt, steht im Arbeitsvertrag oder Tarifvertrag – steht dort nichts, ist 4,33 üblich.

Tabelle: Wochenstunden in Monatsstunden

pro Wochepro Monat (dezimal)pro Monat (Std:Min)pro Jahr
10 Std.43,33 Std.43:20520 Std.
12 Std.52,00 Std.52:00624 Std.
15 Std.65,00 Std.65:00780 Std.
18 Std.78,00 Std.78:00936 Std.
20 Std.86,67 Std.86:401.040 Std.
24 Std.104,00 Std.104:001.248 Std.
25 Std.108,33 Std.108:201.300 Std.
28 Std.121,33 Std.121:201.456 Std.
30 Std.130,00 Std.130:001.560 Std.
32 Std.138,67 Std.138:401.664 Std.
35 Std.151,67 Std.151:401.820 Std.
36 Std.156,00 Std.156:001.872 Std.
37 Std.160,33 Std.160:201.924 Std.
37,5 Std.162,50 Std.162:301.950 Std.
38 Std.164,67 Std.164:401.976 Std.
38,5 Std.166,83 Std.166:502.002 Std.
39 Std.169,00 Std.169:002.028 Std.
40 Std.173,33 Std.173:202.080 Std.
42 Std.182,00 Std.182:002.184 Std.
45 Std.195,00 Std.195:002.340 Std.
48 Std.208,00 Std.208:002.496 Std.

Teilzeit: 30 Stunden bei einer 39-Stunden-Stelle

Anna arbeitet als Erzieherin in Freiburg, der Träger rechnet mit 39 Stunden Vollzeit. Ihr Vertrag lautet auf 30 Wochenstunden an vier Tagen.

  • Monatsstunden: 30 × 13 ÷ 3 = 130 Stunden
  • Pro Arbeitstag: 30 ÷ 4 = 7,5 Stunden, also 7:30
  • Anteil an Vollzeit: 30 ÷ 39 = 76,9 %
  • Jahresstunden vor Urlaub und Feiertagen: 30 × 52 = 1.560 Stunden

Ihr Teilzeitgehalt richtet sich nach dem Anteil: 76,9 % des Vollzeitgehalts. Den Stundenlohn ermittelt der Rechner Stundenlohn berechnen aus Monatsgehalt und Wochenstunden.

Warum Ihr tatsächlicher Monat anders aussieht

4,33 ist ein Durchschnitt. Ein einzelner Monat hat je nach Kalender und Bundesland etwa 18 bis 23 Arbeitstage: Der Mai 2026 mit drei bundesweiten Feiertagen bringt bei einer Fünf-Tage-Woche nur 18 Arbeitstage, der Juli 2026 dagegen 23. Wer im Stundenlohn bezahlt wird, sieht das direkt auf der Abrechnung. Bei festem Monatsgehalt gleicht der Durchschnitt die Schwankungen aus – das Gehalt bleibt jeden Monat gleich.

Auch die Jahresstunden sind ein Bruttowert. Ziehen Sie bei einer 40-Stunden-Woche 30 Urlaubstage (240 Stunden) und etwa 9 Feiertage auf Werktagen (72 Stunden) ab, bleiben von 2.080 rund 1.768 tatsächlich gearbeitete Stunden.

Wie viele Stunden hat ein Monat überhaupt?

Ein Kalendermonat mit 30 Tagen hat 720 Stunden, einer mit 31 Tagen 744. Im Jahresmittel sind es 730 Stunden pro Monat, weil ein Jahr 8.760 Stunden hat (ein Schaltjahr 8.784). Gemeint ist bei der Frage nach Monatsstunden im Job aber fast immer die Arbeitszeit – und dafür gilt die Rechnung mit 4,33.

Monatsstunden für typische Arbeitszeitmodelle

Andersherum, von Monatsstunden auf Wochenstunden, teilen Sie durch 4,33: Ein Vertrag über 100 Monatsstunden entspricht 23,08 Wochenstunden.

Häufige Fragen

Wie viele Stunden im Monat bei einer 40-Stunden-Woche?

Im Durchschnitt 173,33 Stunden, also 173 Stunden und 20 Minuten. Gerechnet wird 40 × 52 ÷ 12.

Ist der Faktor 4,33 oder 4,35 richtig?

Beide sind gebräuchlich. 4,33 ergibt sich aus 52 Wochen ÷ 12 Monate und ist der Standard; 4,35 rundet die genaueren 4,348 Wochen auf und steht in manchen Tarifverträgen.

Wie viele Stunden sind Teilzeit im Monat?

Teilzeit beginnt unterhalb der betriebsüblichen Vollzeit. Bei 20 Wochenstunden sind es rund 86,67 Monatsstunden, bei 30 Wochenstunden 130.

Sind 160 Stunden im Monat Vollzeit?

160 Monatsstunden entsprechen rund 36,9 Wochenstunden. Das liegt im Bereich vieler Vollzeitverträge, die zwischen 35 und 40 Wochenstunden vorsehen.

Wie rechne ich Monatsstunden in Wochenstunden um?

Teilen Sie die Monatsstunden durch 4,33. 130 Monatsstunden ergeben 30 Wochenstunden.

Wie viele Stunden hat ein Jahr?

Ein normales Jahr hat 8.760 Stunden (365 × 24), ein Schaltjahr 8.784. Bei einer 40-Stunden-Woche kommen rechnerisch 2.080 Arbeitsstunden zusammen.

Quellen:

Aktualisiert am 18.10.2026 · Redaktion stunden-rechnen.com